Adım Adım ‘NE YAPACAĞIZ?’

Adım Adım ‘NE YAPACAĞIZ?’

Mar 7, 2012

 

 

 

 

 

 

 

Bu bölümde Personal Training‘de neler yapacağımızı adım adım inceleyeceğiz.

 

  • Sizlere herhangi bir rahatsızlığınızın, sakatlığınızın olup olmadığını soracağım
  • Ailenizde kalıtsal (genetik) olabilecek bir rahatsızlık varsa öğreneceğim
  • Egzersizdeki amaçlarınızı anlatmanızı isteyeceğim
  • Vücut Tipi Analizinizi yapacağım
  • Yağ ölçüm makinası ile yağ-kas-kemik-su ölçümüzü yapacağım
  • Varsa Duruş Bozukluklarınızı kontrol edeceğim
  • Hayat tarzınız hakkında bilgi alacağım
  • Egzersiz programınızı hazırlayacağım
  • Egzersizi beraber uygulayacağız
  • Sporcu Beslenmesi Programınızı hazırlayacağım

 

Akla Gelebilecek Bazı Sorular…

 

- Nerede Spor Yapacağız?

- Bunu ben değil siz belirleyeceksiniz! Alternatifler…

  1. Anlaşmalı Olduğum Spor Salonu
  2. Üye Olduğunuz Spor Salonu
  3. Sitenizin spor tesisleri
  4. İşyerinizin spor tesisleri
  5. Açık Alan

 

- Yağ-Kas Ölçümü veya Sporcu Beslenmesi Programına Ekstra Ücret Verecek miyim?

- Hayır, yukarıda yazanların tümü Personal Training ücretine dahildir.

 

 

- Personal Training Almak istiyorum

- Pekiyi :) Aşağıdaki linki tıklayarak formu doldurabilir ya da bana 7/24 Telefon ile ulaşabilirsiniz.

http://www.metesports.com/iletisim

Yeni Sitem:
http://www.metesports.com/adim-adim-ne-yapacagiz.html



Sosyal Paylaşım ;
personal training başvuru


Sitedeki tüm yazılar Mete PÖTÖY tarafından yazılmıştır.