Adım Adım ‘NE YAPACAĞIZ?’

Adım Adım ‘NE YAPACAĞIZ?’

Mar 7, 2012

              Bu bölümde Personal Training‘de neler yapacağımızı adım adım inceleyeceğiz.   Sizlere herhangi bir rahatsızlığınızın, sakatlığınızın olup olmadığını soracağım Ailenizde kalıtsal (genetik) olabilecek bir rahatsızlık varsa öğreneceğim Egzersizdeki amaçlarınızı...

Neden Personal Trainer İle Çalışmalısınız?

Neden Personal Trainer İle Çalışmalısınız?

Mar 6, 2012

Personal Training (Fitness Özel Ders), okul döneminde alınan özel dersten çok da farklı değildir. Sınıf öğretmeni konuyu 1 veya 2 kez anlatır, özel hoca ise siz anlayana kadar!   Vakit kazanırsınız!   İyi bir Personal Trainer (özel spor hocası) ile daha verimli çalışır ve amaçlarınıza daha erken...

Personal Training Almak İstiyorum

Personal Training Almak İstiyorum

Mar 6, 2012

Personal Training hakkında detaylı bilgi almak , seans içeriklerini , seans fiyatlarını öğrenmek için aşağıdaki iletişim seçeneklerinden birini kullanabilirsiniz. Personal Training (Özel Ders) almak istiyorsanız iletişime geçiniz. Personal Trainer Mete PÖTÖY Tel: (+90) 532 365 15 59   10′lu ya da 20′li Paket tercih...

Mete PÖTÖY Kimdir?

Mete PÖTÖY Kimdir?

Mar 6, 2012

1984 İstanbul doğumluyum. Lisanslı olarak Yüzme ve Kickbox sporlarını yaptım, lisanssız olarak Basketbol ve Tenis oynadım.   Lise sonrası Yıldız Teknik Üniversitesi İnşaat Mühendisliği’ne devam ettim. İdeallerim doğrultusunda 3. Senenin başında okulu bırakıp Spor Akademisi sınavlarına hazırlandım.   Marmara Üniversitesi...

Personal Trainer’ınızı Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Personal Trainer’ınızı Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Mar 6, 2012

    Özel antrenörünüzü seçerken boyu, posu veya ne kadar ünlü kişi çalıştırdığından ziyade, size ne kadar yarar sağlayacağına önem vermelisiniz. Bunu ölçmek için birkaç ipucu…     Eğitim: Bina yapmayı babasının yanında öğrenmiş bir müteahhit ne kadar iyi inşaat yaparsa, personal training eğitimi...